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boa alimentação

CUIDANDO DA SAÚDE: saiba quais são os alimentos que não podem faltar durante o verão

As altas temperaturas previstas para o mês de janeiro podem prejudicar a saúde, principalmente dos idosos, mas uma boa alimentação pode ser uma grande aliada nesta época do ano. Em entrevista à CNN, a médica Thaísa Albanesi, do Instituto Human, explica que durante essa estação é importante a ingestão de alimentos antiinflamatórios e drenantes para evitar problemas de saúde […]