CUIDADOS COM ALIMENTAÇÃO

PROJETO VERÃO: Nutricionista alerta para cuidados com alimentação no período mais quente do ano

A nutricionista Paula Bacalhau deu algumas dicas sobre alimentação e conservação de alimentos, tudo para você curtir o verão com saúde e sem episódios desagradáveis.

O verão começa oficialmente, no dia 21 de dezembro. A estação mais quente do ano aliada ao período de férias faz com que as pessoas permaneçam menos em casa. Nesta hora é importante tomar com os alimentos que são consumidos na rua. Além da alimentação, é imprescindível a ingestão de líquidos para manter o corpo hidratado e evitar dores de cabeça, tonturas e vertigens, que são alguns sintomas da desidratação.

A nutricionista Paula Bacalhau deu algumas dicas sobre alimentação e conservação de alimentos, tudo para você curtir o verão com saúde e sem episódios desagradáveis.

Confira a entrevista completa da nutricionista Paula Bacalhau:

https://youtu.be/ed4Jp0AUFuo

Fonte: Polêmica Paraíba
Créditos: Érika Soares