Massagem tântrica: aprenda a conectar-se com seu próprio corpo e aumentar seu prazer e do parceiro

Embora a massagem tântrica tenha mais de cinco mil anos de existência, muitos ainda pouco sabem bem sobre ela. Sua função primordial, é claro, é despertar ou liberar a sensualidade, mas não que ela tenha necessariamente a ver com sexo.

A prática vem do Tantra, uma filosofia indiana e milenar que tem como objetivo o contato com o autoconhecimento. A técnica de massagem em sí tem como princípio despertar nossa energia vital, atuando sobre o campo emocional e, consequentementemo, nos levando ao prazer.

Tudo começa pelos estímulos corporais que tem como finalidade atingir a energia orgástica. Este raciocínio aposenta, de fato, aquela máxima quase geral de que só conseguimos ter orgasmo em determinadas posições.

Antes de testar em seu parceiro, o autoconhecimento é essencial. Começe listando quais sensações corporais são agradáveis ao seu corpo e que não tenham, necessariamente, relação com seu sexo ou zonas erógenas.

Para as mulheres que têm dificuldade em atingir o orgasmo, esse estudo sobre de auto-conhecimento pode servir de terapia, ampliando a percepção de seu corpo e identificando outras que possam estar impedindo que se alcance o prazer.

Outro bom exercício para aderir à prática e atingir orgasmos múltiplos ou ao menos mais intensos é o pompoarismo. O método, que consiste em movimentos de “apertar e soltar” o canal vaginal, traz inúmeros benefícios para a saúde feminina, além, é claro, de conectar o corpo ao prazer.

Mãos à obra: Pronta para testar no parceiro? Confira nossas dicas!

Primeiro, escolha um óleo de massagem que provoque a sensualidade. das lojas de aromoterapia aos sex shops, encontre um aroma que agrade aos dois.

– Deixe o ambiente com luz baixa e uma música relaxante.

– Com seu parceiro deitado de bruços, massageie o corpo dele dos pés até a nuca.

– É importante também que você controle sua respiração.

– Estimule as zonas mais sensíveis e as erógenas. Valem virilha, bumbum, coxas e orelhas.

– Fique atento a intensid

-.Não esqueça nenhuma área: costas, mãos, pés, laterais do corpo…Tudo importa!

-. Peça para ser massageada também. A sintonia entre o casal é super importante para atingir os benefícios da prática

-. Olhar fundo nos olhos, sempre que possível, também é um excelente estímulo.

– Por último, lembre-se de que o grande objetivo da massagem é potencializar as sensações. A relação sexual pode ou não ser uma consequência.

Fonte: Marie Claire
Créditos: Marie Claire